Esercizi di concentrazione gratis

Concentrarsi vuol dire tenere l’attenzione su ciò che conta e ignorare il resto. Albind ti propone due esercizi a tempo: uno basato sul famoso effetto Stroop, in cui leggere la parola ti confonde, e uno in cui devi trovare in fretta il simbolo diverso.

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Gli esercizi

Colori ingannevoli

Appare il nome di un colore scritto con un altro colore. Tocca il colore dell’inchiostro, non la parola scritta.

Allena: controllo dell’attenzione

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Trova il diverso

Nella griglia c’è un solo simbolo diverso dagli altri. Trovalo e toccalo, il più velocemente possibile.

Allena: attenzione visiva e rapidità

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Si adatta al tuo livello

Ogni esercizio ha decine di livelli. Albind parte da una difficoltà adatta alla tua età e al tuo livello, poi la aggiorna dopo ogni prova: se vai bene sale, se fai fatica scende. All’inizio si muove a passi ampi, poi a passi piccoli, così ti stabilizzi al tuo massimo e continui a migliorare.

Consigli

Domande frequenti

Cos’è l’effetto Stroop?

È la difficoltà che proviamo a dire il colore di una parola quando la parola indica un colore diverso, per esempio ROSSO scritto in blu. Rispondere al colore esercita il controllo dell’attenzione.

Quanto dura un esercizio?

40 secondi; nel risveglio del mattino 30 secondi.

Cosa cambia ai livelli alti?

Più colori, pulsanti che cambiano posto, griglie più grandi con simboli quasi uguali e, dal livello 14, una regola in più che cambia durante l’esercizio.

Prova subito, è gratis

Nessuna registrazione: apri e inizi. I tuoi progressi restano salvati sul tuo dispositivo.

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